Wer wird behandelt?  

Das Behandlungsangebot  richtet sich an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 3 und 21 Jahren. Sollte mit der Psychotherapie vor Vollendung des 21. Lebensjahres begonnen worden sein, so besteht die Möglichkeit, die Therapie über Vollendung des 21. Lebensjahres hinaus fortzuführen. Dies wird jedoch im Einzelfall entschieden und beantragt.

Was wird behandelt?

Zum Behandlungsangebot gehören alle gängigen Störungsbilder. Zusätzlich bin ich jedoch auf die Behandlung von Traumafolgestörungen spezialisiert.

Ein Ausschnitt aus dem Behandlungsspektrum:

• Ängste und Phobien
  
• Zwangsstörungen
  
• Depressionen
  
• Selbstwertproblematiken
  
• Belastende Lebensereignisse (wie z.B. bei Trennung von Eltern,  Trauer bei Verlust von nahestehenden Personen oder (chronischen) innerfamiliären Konflikten)
  
• Behandlung von Kindern und Jugendlichen mit psychisch kranken Eltern
  
• Posttraumatische Belastungsstörungen (nach z.B. Unfällen, Gewalterfahrungen, Mobbing, Missbrauch, Übergriffen,...)
  
• Essstörungen (Binge- Eating, Bulimie und Anorexie)
  
• Schulangst, Schulvermeidung, Prüfungsängste
  
• Schlafstörungen
  
• Aufmerksamkeits- und Konzentrationsprobleme
  
• Schwierigkeiten im Sozialverhalten und aggressive Störungen
  
• Pathologischer Medienkonsum
  
• Schwierigkeiten im Umgang mit Gleichaltrigen
  
• Emotionale Störungen
  
• Selbstverletzendes Verhalten
  
• Akute Krisen im Jugendalter mit emotional instabilen Phasen

Wie wird behandelt?

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch. Dies ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Behandlung von psychischen Erkrankungen und hat sich in der Vergangenheit als sehr erfolgreich erwiesen.

In der Verhaltenstherapie gehen wir davon aus,  dass unsere  Gedanken, Gefühle und Handlungen zusammenhängen. Jedes Verhalten, dass wir zeigen, macht für uns auf bestimmte Weise Sinn und hilft uns dabei, unsere Ziele zu erreichen oder Bedürfnisse zu erfüllen. Meistens passen wir Menschen uns den neuen Situationen und Entwicklungsaufgaben gut an oder lernen neue Verhaltensweisen schnell dazu, um noch besser unsere Ziele und Bedürfnisse zu erreichen. Wir haben also, aufgrund von verschiedenen Erfahrungen, neues Verhalten erlernt.

Manchmal kann es jedoch sein, dass bestimmte Verhaltensweisen, die früher einmal sehr viel Sinn gemacht haben, uns heute in der jetzigen Lebenssituation eher in Schwierigkeiten bringen  und man stark darunter leidet. Lebensumstände ändern sich und bestimmte Verhaltensweisen führen uns nicht mehr so gut wie früher an unser Ziel. Manchmal bauen sich die Schwierigkeiten schleichend über einen langen Zeitraum hinweg auf und dann ist es sehr schwer zu erkennen, wo Veränderung ansetzen kann. Da kann es hilfreich sein eine Psychotherapie zu machen.

Zu Beginn der Therapie lernen wir uns erst einmal gut kennen, denn eine gute Therapeut- Patient Beziehung ist ganz wichtig, um Vertrauen zu fassen und eine gute Basis für die Therapie zu schaffen.

Auch finden wir erst einmal heraus welche  Bedürfnisse und Wünsche Du hast und entdecken zusammen den  Sinn und Zweck Deiner Symptome. Anschließend schauen wir, was Du und Deine Eltern erreichen wollen und überlegen uns hierzu Strategien. Gemeinsam gehen wir auf die Suche nach alternativen Verhaltensweisen, welche noch effektiver sind um Deine Ziele zu erreichen und Du lernst somit Verhaltensweisen wieder flexibler einzusetzen.

Dies machen wir auf humorvolle und, wenn gewünscht, auch kreative Art und Weise. Manchmal ist es auch notwendig die Praxisräume zu verlassen. Dann machen wir Übungen, Verhaltensexperimente oder Spaziergänge außerhalb der Praxis. Ich freue mich darauf Dich und Deine Eltern kennenzulernen und mit Freude und Humor gemeinsam an Deinen Zielen zu arbeiten.

Ablauf einer Psychotherapie

Zunächst einmal vereinbaren wir ein oder mehrere Kennenlerntermine. In diesen Terminen klären wir gemeinsam ab, ob Psychotherapie das geeignete Mittel ist, um Deine Situation zu verbessern. Auch schauen wir, ob wir gut zusammen arbeiten können, denn eine gute Therapeut- Patienten Beziehung ist ganz wichtig für eine gelingende Psychotherapie.

Sollten wir uns gemeinsam für den Beginn einer Psychotherapie bei mir entschieden haben, klären wir die genauen Ziele, machen eine ausführliche Diagnostik und stellen einen Behandlungsplan auf.

Im Anschluss beginnt die eigentliche Therapie. Je nach Thema und Komplexität kann diese unterschiedlich lange dauern.

Jugendliche, die gesetzlich versichert und bereits '15 Jahre alt sind, können auch ohne Eltern einen Termin vereinbaren. Privatversicherte Jugendliche brauchen immer die Zustimmung ihrer Eltern.

Was bringe ich zum 1. Termin mit?

Alle: Vorbefunde (falls vorhanden)

Privat Versicherte:

•  Die jeweiligen Antragsformulare Ihrer Krankenkasse

Gesetzlich Versicherte:

• Ärztliche Dringlichkeitsbescheinigung (ausgefüllt vom Kinderarzt oder Kinder- und Jugendpsychiater)
  
• Liste mit Wartezeiten von 5 niedergelassenen Therapeuten mit Kassenzulassung, inkl. Telefonnummer und Adresse
  

 Kosten

Privat Versicherte und Beihilfeberechtigte:

Selbstzahler:

Gesetzlich Versicherte:

Ich bin mit meiner Approbation zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin zur Berufsausübung zugelassen. Jeder Mensch mit einer psychischen Erkrankung hat einen gesetzlichen Anspruch auf einen zeitnahen Therapiebeginn, weshalb man die Behandlung in Privatpraxen beantragen kann, sofern andere Therapeuten mit Kassenzulassung nicht zeitnah beginnen können. Hierfür wird eine Dringlichkeitsbescheinigung durch einen Kinderarzt oder Kinder- und Jugendlichenpsychiater sowie eine Liste mit Wartezeiten von 5 Therapeuten mit Kassenzulassung benötigt. Nach gestelltem Antrag und Bewilligung durch die Krankenkassen kann die Therapie in dieser Praxis begonnen werden.